THE ULTIMATE GUIDE TO ELIMINAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Mantener una postura abierta y erguida y una expresión facial amistosa puede afectar tu mente de manera related, incluso si no refleja cómo te sientes, dice Gilbert .En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.Practica la reestructuración cognitiva: Sustituye los pensamientos negativos p